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生理が辛いあなたへ、ミレーナという我慢しない選択肢

2022/7/9    健康

こんにちは、まやです。 生理って本当に辛いですよね。 私は「ミレーナ」を子宮に装着してから、生理の悩みが激減しました。 現在は、ほとんど生理がない状態です。たまにあっても、ごく少量の出血が3日くらい続 ...

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コーヒー豆のグレードの基準とは?

2023/5/3

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2023/4/19

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まやちゃん

[コーヒースペシャリスト][食品衛生責任者]取得が、おうち時間をもっと楽しくするためのライフハック(おうちカフェレシピ、時短、節約、育児のアイディア)を発信します。33歳主婦。家族は、同い年の夫、やんちゃざかりの9歳、7歳、3歳の男の子。簡単で美味しい、そして健康な料理を作るのが好き。省エネ育児を心がけています。

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